Kalau penat study, jom kita exercise

Phewwwww... Saya suda penat study tahu!!! Sok ada satu paper lagi. Meh sini aku nak bagi korang2 semua jadi cergas cerdas dan pintar2 belaka. Otak korang yang memang sedia blur tu mesti lagi blur kalau sumbat banyak2. So, better korang muhasabah kan diri... hahhahaahaaa supaya tidak menjadi gila gara2 study tak dapat2 nak masuk dalam kepala, study banyak pown still rasa cam tumpo je. Apa tumpo tu?? aku pown tak  taw sebenarnya men belasah je. hahhaahaaaa.

Penyelesaiannya, meh aku nak ajar korang satu senaman yang ringkas dan cukup berkesan ini.

Haaaaaaaa... cuba buat.. cuba buat. Boley tak korang buat. Jadi tak sebijik sebijon macam ni. Ntah2 baru nak angkat kaki sikit korang da tergolek2 kat lantai...:p

Kalau korang lagi hebat, buat camni plak. SELAMAT MENCUBA..hihi

Adeh! bengkak bengkok badan aku gara2 nak wat camni. Sakit urat tahu.

Disebabkan ketensionan yang tak sudah, lebih baik korang wat senaman ni kejap. Tak payah susah2 nak pergi jogging ke hape, kalau buat selalu konfem boley kurus!! Aku taw korang memang pemalas nak gi jogging. Sayang betul dengan lemak korang yang berkilo2 tu.. haishhhhh..

*Aku cilok gamba ni kat majalah rapi..hik3. Belila majalah rapi kalau nak sihat sentiasa dan tubuh badan cantik cam aku ni. KAHKAHKAH..